甲状腺炎的饮食原则有哪些？

得了甲状腺炎除要积极的对症治疗外，还要重视疾病的1些平常护理工作，这样才能尽快恢复。又由于甲状腺炎的病情比较复杂，病情变化无常，甲状腺炎的饮食原则有哪些？，1些护理工作也要随病情变化，致使护理工作比较难以掌握，因此我们来总结1下甲状腺炎的饮食原则，这样问题就变得简单多了。

1、补充碘盐：

国内1般采取每2～10公斤盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使病发率明显降落，适用于地方性甲状腺肿流行区。另外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，避免因母体缺碘而致使子代患克汀病。

2、忌用生甲状腺肿物资：

避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以避免产生或加重甲状腺肿大。

3、供给充足蛋白质：

每人每天蛋白质量最少超过20G，才能保持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成份，逐日约有3％蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力降落，1般白蛋白降落，故应补充必须氨基酸，供给充足蛋白质，改良病情。

4、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：

甲减病人常常有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。逐日脂肪供给占总热量20％左右，并限制富含胆固醇的饮食。

5、纠正贫血，供给丰富维生素：

有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

6、膳食调配：

①宜选食品：蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等，甲状腺炎的饮食原则有哪些？。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

②忌选食品：忌各种生甲状腺肿物资，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食品，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，甲状腺炎的饮食原则有哪些？，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、5花肉、甘乳酪等。

温馨提示：甲状腺炎虽然与碘的关系密不可分，但也不单单只与碘有关，由以上内容可见，在补充碘的同时也要补充其他的营养食品。但是也能看出来，1些对身体有很多好处的食品，也其实不1定就合适甲状腺炎的患者，甲状腺炎的饮食原则有哪些？。因此根据自己的身体状态，选择合适的饮食搭配，对治疗甲状腺炎是非常有帮助的。